9月来临了，又有很多宝贝要入园了。面对着新的生活、新的环境以及不熟悉的老师和小朋友们，宝贝往往会出现一些不适，自理能力不足、反复生病、心里失落。

    这一切，都会让妈咪着急又担心，不知道如何是好？如果做出不恰当的处理，就会影响宝贝身心健康成长。那么，在宝贝即将入园前，妈咪不妨通过一些实例，对宝贝可能发生的情况多一些了解，提前做做心理预习。这样，当宝贝入园后出现不适时，你所习得的功课将会帮助宝贝顺利度过入园关。

如果宝贝出现分离焦虑

实例写真：

    2岁多的铭铭上幼儿园已经第3周了，可是入园分离焦虑好像还没过去。早上去上幼儿园前，他总会耍点小心眼想不去，如果没得逞就会没事找事地哭上一会儿，就算走在路上还要断断续续地哼几声，到了幼儿园则会大哭一场，弄得妈咪心里也怪难受的。

妈咪功课1 先了解宝贝为什么会出现分离焦虑

    分离焦虑的程度，与宝贝的依恋发展阶段密切相关。

    0——3个月的宝贝处于无差异依恋发展阶段，只要身体舒服，谁把他抱走，他都不会产生分离焦虑；3——6个月的宝贝处于有差别依恋发展阶段，他可以分开熟人和生人了，拒绝一面之交的不速之客，但对那些似曾相识的熟人他都接受，妈咪走了也不会产生明显的分离焦虑；6——24个月的宝贝处于依恋关系单一化阶段，并在24个月到达高峰，即宝贝在熟人圈里开始寻找跟自己关系最近的人，并对他产生强烈的依恋。24个月以后，宝贝开始有能力把依恋对象伙伴化，能够暂时容忍妈咪的一段分离，知道她走了还会回来的，并不是被妈咪抛弃了。到了36个月，宝贝对分离现象的正确判断和适应能力就更强了。

妈咪功课2 再学习处理分离焦虑的有效对策

    1、  不要向宝贝传递妈咪的焦虑情绪

    宝贝和妈咪的感情息息相通，如果妈咪看起来不高兴，那么宝贝也会很难过。因此，每天和宝贝道别时，切忌说上一长串“妈咪真的会非常想念你”之类的话，你只要简短的说声“再见”就可以了。

    2、  让宝贝逐步习惯于妈咪分离

    可以再宝贝上幼儿园前进行一些特别的训练：第一天，妈咪尝试和宝贝说再见，然后离开宝贝1个小时再回来；第二天，和宝贝说“再见”之后过2个小时在出现，依此类推，逐渐延长与宝贝分离的时间。很快，宝贝就会意识到即使你和他说“再见”，你也不是永远离开，到了一定得时间你还是会回来的。

    3、  给宝贝留下可以让心理产生安全感的东西

    这样会让宝贝一看到这个东西，就可以想到妈咪，能够有一定的安全感。

    4、  入园伊始可以从上半日班开始

    每天把宝贝送去半天，能够帮助缩短宝贝的焦虑时间。等宝贝能够顺利的接受了，再慢慢转成全日班。

    5、  表扬和鼓励宝贝必不可少

    妈咪要告诉宝贝，你非常棒，妈咪为你感到自豪，希望你能表现更好。

    6、  用更多的关爱帮助宝贝释放心理的压力

    妈咪在家时，要注意多给宝贝关爱，多陪陪宝贝，宽容的一些任性举动，以帮他释放心理的压力。

如果宝贝感到心里失落

实例写真：

    胖胖的爸爸妈妈都是家里的独生子，他则是全家六口人注视的焦点，每天被大家围绕着，好吃的要先给他，好玩的也要先紧着他，可是入园后，胖胖发现，这一切都发生了改变，再没有人来特别关注他，这让他感觉十分不舒服，常常会用哭声或制造一些其它噪音来引起老师的关注。

妈咪功课1 先了解宝贝为什么会出现心里失落感

    宝贝在幼儿园会产生被忽视感是必然的，因为在家里往往是几个大人盯着一个他，衣来伸手，饭来张口，每天总是有人在身边哄着，抱着，逗着，陪着，而在幼儿园一般则是一个教师看护好几个宝贝，与宝贝个对个的交流的机会大大减少。宝贝是非常敏感的，当他觉得自己不再被关注，心里就会有失落感，所以会用哭声来引起别人的关注。

妈咪功课2 再学习正确平衡宝贝心理失落的方法

    1、  入园初期可以与幼儿园老师商量一下，为宝贝带上安慰物。

    2、  入园前期，在家中有意加大宝贝独处时间，减少家庭成员对宝贝的关注度。

    3、  多与宝贝谈心，了解他内心的感受，及时疏导心理压力。

    4、  给宝贝讲故事时，与他谈论一些被冷落的问题，帮助她从另一个角度来理解这种变化的原因及学习表达自己的情绪。

    5、  表扬和鼓励宝贝，让他感到自己长大了，从而增强承受能力。

如果宝贝与小朋友发生冲突

实例写真：

    这几天慧慧怎么也不想去幼儿园了，妈咪怎么哄也不行，问她幼儿园有什么不好，她会说：“我害怕小朋友打我。”慧慧妈妈只好与老师沟通，结果老师说就是小朋友之间一些正常冲突与互动。

妈咪功课1 先了解宝贝为什么容易与小朋友发生冲突

    宝贝进入幼儿园，就进入了一个小小的社交圈，而这些宝贝的共同特点是语言表达能力还不完善，对自己的行为没有很好的预测性及控制力，所以冲突和受伤就成了他们的家常便饭。对于适应能力不强的宝贝来说，由于在家里过度保护，正常的冲突往往会使他感到退缩、害怕，不知所措，甚至产生较大的心理压力。

    所以家长发现后，要注意处理这个问题的态度，如果家长过于紧张，反而会增加宝贝的焦虑情绪。

妈咪功课2 再学会帮宝贝避免发生冲突的方法

    1、  多和宝贝说句话，讲故事，帮助他发展语言表达能力。教宝贝一些避冲突的语言与方式。

    2、  在家里与宝贝玩一些冲突游戏，让他不要对一般的冲突过于敏感。

    3、  一旦宝贝因为冲突而受伤，要以理解的心态来看待，不要小题大做，因为宝贝也会通过家长的情绪来感觉事情的严重性。

小提示：有必要了解一下幼儿园是否为宝贝上了保险，保险内容包括哪些。

如果宝贝自理能力不足

实例写真：

    佩佩入园前一直是由姥姥照顾的，由于照顾得比较精细，现在她还不会自己吃饭和上厕所呢。上幼儿园以来，老师试着让佩佩练习自己吃饭，自己上厕所，这可让佩佩觉得很有压力，这么多难做的事怎么一股脑的都来了。这让她非常排斥上幼儿园。

妈咪功课1 先了解宝贝哪些方面自理能力较差并加大培养力度

    宝贝的自理能力不足是普遍存在的问题，但有的孩子这个方面的问题会更突出些。自理能力差，会在入园后让宝贝产生一定程度的心理压力。这时，父母可千万别以为，宝贝已经送到幼儿园了，自理能力就在哪儿培养吧。其实，此时在家庭中更应该加大培养宝贝自理能力的力度。

妈咪功课2 再学习帮助宝贝提高自理能力的一些方法

    1、  训练宝贝在幼儿园表达自我需求

    在宝贝能自我服务之前，妈咪先要培训宝贝能顺利地表达自我需求的能力，即使不会小便也会说：尿尿，妈咪要与宝贝反复练习一些简单的求助方式。如“帮我”，“快来”等。

    2、  加紧进行如厕训练

    有的妈咪总喜欢提醒宝贝，“你要不要上厕所？”“想不想尿尿？”事实上，这样的提示对宝贝自理能力的提高极为不利。要让宝贝习惯于主动的表达这件事，并增强膀胱的控制力，耐心引导宝贝自己脱裤、穿鞋。在幼儿园中，没有像家里这么充足的时间去等着宝贝慢慢行动。如果家中也不给宝贝练习机会，宝贝自理能力提高的进程就会拉长。

    3、  训练宝贝学会自己吃饭

    无论宝贝是否会自己吃饭，1岁半以上就尽量不要再以喂为主，在家是最好的锻炼机会，即使宝贝弄得脏脏的，也可以随时更换。另外，家庭要及时提供给宝贝使用筷子的机会，让宝贝不断进步。

    4、  训练宝贝学会自己穿衣

    早晨相对比较忙碌，没有过多的时间让宝贝练习，但周末和平时在家的时间，一定要鼓励宝贝自己穿衣脱衣。可以做一些有关的游戏和比赛，每天都要坚持让宝贝做力所能及的事情。另外，还要和家里的长辈多沟通，让他们千万不要轻易帮助宝贝。

如果宝贝反复生病

实例写真：

    欣欣宝贝从入园到现在已经几个月了。每天除了家和幼儿园，又多了一个新的去处，就是医院！入园后每月一次的跑医院已经雷打不动了，搞得爸爸妈妈焦头烂额，筋疲力尽，又急又累！而且，每次病好了再送她去幼儿园，她都不愿意去。

妈咪功课1 先了解宝贝入园后容易反复生病的原因

    新入园的宝贝总爱生病，主要有以下几个原因：

    1、  新生入园的焦虑，使机体免疫力下降。

    2、  入园的高峰期是每年的3月和9月，恰逢呼吸道感染高发季节，且气候变化较大，忽冷忽热。

    3、  由于环境变化，宝贝的日常饮食及生活规律被打乱。

    4、  宝贝从家里的小环境，进入到幼儿园的大环境中，感染细菌的机会增加。

    5、  2——3岁之间是宝贝最爱生病的年龄段。

妈咪功课2 再学习避免宝贝入园后容易反复生病的对策

        1、 入园期间，可据宝贝的情况补充一些营养保健品，比如宝贝抵抗力弱可吃些牛初乳，如果宝贝腹泻或便秘可吃些益生菌。

    2、  宝贝入园前不要呵护太过精细，要让宝贝经常在户外活动，多吃各种蔬菜，避免便秘。

    3、  在家里，注意培养宝贝与幼儿园同步且规律的作息时间。

    4、  密切与老师沟通宝贝在园内的饮食及排便状况，避免发生积食。

    5、  经常向老师了解宝贝的情绪变化，并及时疏导宝贝的情绪，因为情绪会很大程度上影响到宝贝的抵抗力。